SỰ TRÌ HOÃN TRONG HỌC TẬP Ở SINH VIÊN ĐẠI HỌC

Trên cơ sở làm rõ thực trạng, các yếu tố ảnh hưởng và ảnh hưởng của sự trì hoãn đối với sinh viên đại học, nhóm chúng tôi quyết định nghiên cứu đề tài này với mục đích nhằm đem đến một cái nhìn tổng quát hơn về sự trì hoãn trong học tập ở sinh viên đại học. Từ đó nhóm đề xuất một vài giải pháp nhằm giảm thiểu vấn đề trì hoãn học tập của sinh viên.

NỘI DUNG:

ĐẶT VẤN ĐỀ 1

1.1. Lý do chọn đề tài 1

1.2. Mục đích và nhiệm vụ nghiên cứu 1

1.3. Phương pháp nghiên cứu 2

1.4. Giới hạn và phạm vi nghiên cứu 2

1.5. Ý nghĩa của đề tài 2

II. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ 3

2.1. Lịch sử nghiên cứu về sự trì hoãn 3

2.2. Các khái niệm 5

2.2.1 Khái niệm trì hoãn5

2.2.2 Khái niệm sinh viên đại học 6

2.2.3. Khái niệm về hoạt động học tập7

2.3. Thực trạng 8

2.4. Các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng trì hoãn trong học tập 10

2.4.1. Cảm xúc tiêu cực 10

2.4.2. Hoài nghi về bản thân 10

2.4.3. Động lực bên trong 11

2.4.4. Cảm giác hưng phấn 12

2.4.5. Những tác nhân bên ngoài12

2.5. Ảnh hưởng 13

2.5.1. Ảnh hưởng đến kết quả học tập 13

2.5.2. Ảnh hưởng đến đời sống cá nhân 14

2.5.3. Ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần 15

2.6. Giải pháp 16

2.6.1 Thiết lập kế hoạch cụ thể 16

2.6.1.1. Đặt mục tiêu khả thi 16

2.6.1.2. Chia nhỏ công việc cần làm 16

2.6.1.3. Phân bổ thời gian hợp lý 16

2.6.2. Lựa chọn phương pháp học tập phù hợp 17

2.6.2.1. Phương pháp Pomodoro17

2.6.2.2. Phương pháp FASTER 18

2.6.3. Hạn chế tối đa sự xao nhãng từ các tác nhân bên ngoài 19

CHƯƠNG III: Kết luận 20

Tài liệu tham khảo 21

LƯU Ý:

Tài liệu được chia sẻ bởi CTV EBOOKBKMT "Mân Trần Lê" chỉ được dùng phục vụ mục đích học tập và nghiên cứu.

LINK DOWNLOAD