Phương pháp chữa nói lắp toàn diện (Phillip J. Roberts)

Quyển sách này sẽ giúp bạn dần nói trôi chảy và cuối cùng sẽ hoàn toàn loại trừ tật nói lắp ra khỏi cuộc đời bạn. Tiến trình này sẽ mất nhiều thời gian; có thể là vài tháng và có thể hơn một năm. Có lẽ bạn từng mơ một liệu pháp giúp bạn khắc phục tật nói lắp chỉ trong vòng vài ngày và có thể bạn sẽ thất vọng khi biết cần một khoảng thời gian dài mới làm được việc đó. Bạn phải hiểu rằng bạn đã nói lắp nhiều năm hay nhiều thập kỷ rồi. Nói lắp là một thói quen đã ăn sâu vào bạn và để thay đổi được thói quen ấy thì tất yếu phải cần thời gian.

NỘI DUNG:

Contents

Phản hồi của Echo Việt Nam ................................................................................. 2

Lời Mở Đầu .......................................................................................................... 3

Nếu con bạn nói lắp… .......................................................................................... 4

Chương 1: Tảng Băng Trôi Nói Lắp ...................................................................... 5

Bài tập 2: Thả lỏng Trực Tràng Của Bạn ................................................................ 9

Bài tập 3: Thở Bằng Bụng .................................................................................. 11

Bài tập 4: Chớ Gây Ra Hiệu Ứng Valsalva Khi Không Cần Thiết ............................ 12

Bài tập 5: Thay Đổi Cách Thân Thể Bạn Phản Ứng Với Stress .............................. 14

Bài tập 6: Thay Đổi Cách Bạn Hiểu Về Lời Nói .................................................. 16

Bài tập 7: Phát Âm ............................................................................................. 17

Bài tập 8: Lấy Hơi và Nói Chậm .......................................................................... 21

Bài tập 9: Phát Âm Hữu Thanh ........................................................................... 25

Bài tập 10: Kỹ thuật Demosthenes ...................................................................... 28

Bài tập 11: Luyện Tập Mỗi Ngày ...................................................................... 43

Bài tập 12: Lắng Nghe Người Khác ...................................................................... 50

Bài tập 13: Bạn Không Cô Đơn ........................................................................ 51

Bài tập 15: Thừa Nhận Tật Nói Lắp Của Bạn ........................................................ 54

Bài tập 16: Hành Xử Như Người Không Bị Nói Lắp ............................................... 58

Bài tập 17: Nói Trước Gương .............................................................................. 60

Bài tập 18: Tiếp Xúc Bằng Mắt ............................................................................ 61

Bài tập 20: Nói Bằng Cả Thân Thể ................................................................... 65

Bài tập 21: Làm Thế Nào Để Ngắt Lời Người Khác ............................................... 67

Bài tập 22: Hãy Nói To! ...................................................................................... 69

Bài tập 23: Hãy Hát! .......................................................................................... 72

Bài tập 24: Hãy Ngắt Giọng! ............................................................................... 74

Bài tập 25: Bày Tỏ Cảm Xúc Của Bạn .................................................................. 78

Bài tập 27: Đừng Kìm Nén Không Nói .................................................................. 82

Bài tập 28: Công Khai Bày Tỏ Ý Định Giấu Kín Của Bạn ........................................ 87

Bài tập 29: Tránh Nói Tránh ............................................................................... 89

Bài tập 30: Chọn Thể Hiện Thái Độ Tích Cực ....................................................... 91

Kết Luận..

LINK 1 - TÌM KIẾM SÁCH/TÀI LIỆU ONLINE (GIÁ ƯU ĐÃI NHẤT)

LINK 2 - TÌM KIẾM SÁCH/TÀI LIỆU ONLINE (GIÁ ƯU ĐÃI NHẤT)

LINK 3 - TÌM KIẾM SÁCH/TÀI LIỆU ONLINE (GIÁ ƯU ĐÃI NHẤT)

LINK 4 - TÌM KIẾM SÁCH/TÀI LIỆU ONLINE (GIÁ ƯU ĐÃI NHẤT)

LINK DOWNLOAD